KarateKensho.org » видео » Шотокан (Сетокан). Ката - Ганкаку
 

Шотокан (Сетокан). Ката - Ганкаку


Шотокан (Сетокан). Ката - Ганкаку (гангаку). Иероглифы. НаписаниеГанкаку – "Журавль на утесе" – ранее эта ката имела название Чинто (Тинто). Истоки ее создания лежат в стиле Сёрей-Рю. В ката часто встречается позиция в стойке на одной ноге, напоминающая журавля, стоящего на вершине скалы и готового броситься на своего врага. Практикующий ката Ганкаку отрабатывает умение держать равновесие, как внешнее, так и внутреннее: спокойное ожидание раскрытия в обороне противника, за которым следует быстрая, ошеломляющая атака. Изучается также в стиле Сито-Рю.
Ката Ганкаку состоит из 42 основных позиций и выполняется приблизительно за 60 секунд.

Шотокан (Сетокан). Ката - Ганкаку




28-01-2015 | Категория: видео, каратэ Шотокан. ката | Просмотров: 1669

© KarateKensho.org | Клуб каратэ-до КЭНСО, Харьков